utworzone przez admin | lis 3, 2021 | Bez kategorii
Kieliszek wina wypity do kolacji może nie powoduje spustoszenia w organizmie, ale pociąga za sobą szereg konsekwencji. Dotkliwych, jeśli w perspektywie mamy trening sportowy. Michał Wrzosek, dietetyk i trener personalny wyjaśnia, jak picie alkoholu wpływa na wyniki w...
utworzone przez admin | lis 3, 2021 | Bez kategorii
Choć przysłowiowa lampka czerwonego wina do obiadu nie jest jeszcze zbrodnią przeciwko zdrowemu żywieniu, można ją mądrze zastąpić. O tym, dlaczego warto wyeliminować alkohol z diety, jak wpływa na nasze nawyki żywieniowe i dlaczego pijąc tak trudno jest zrzucić...
utworzone przez admin | lis 3, 2021 | Bez kategorii
Z badania, które Fundacja Studio Psychologii Zdrowia przeprowadziła wśród mieszkańców Warszawy, wynika, że warszawiacy częściej piją alkohol w weekendy, niż w dni powszednie. Jak mówi terapeutka uzależnień Edyta Szafran, „nie można stwierdzić jednoznacznie, co...
utworzone przez admin | paź 14, 2021 | Bez kategorii
Od zawsze uwielbiała zabawę, towarzystwo i alkohol. Brylowała, głośno się śmiała i – jak to się mówi – wszędzie było jej pełno. W pewnym momencie przyszła refleksja, że ten chaos i szum, który wokół siebie robiła, były „przykrywką” jej uzależnienia. Ale lubiła ten...
utworzone przez admin | paź 14, 2021 | Bez kategorii
Wielu z nas wpada w pułapkę myślenia o uzależnieniu od alkoholu jak o przypadłości tzw. marginesu społecznego. Tymczasem nie musi to oznaczać spożywania taniego alkoholu na przysłowiowej ławce w parku. Tym samym jest picie drogich trunków na salonach. Dlaczego...
